您好大胆人体艺术，相当感谢您对于食栗派骨子的青睐。

� � 为什么是"食栗派"？

"好好意思味饭的东说念主齐是实力派"——这是"食栗派"名字的来源。（是的，这个字念 l ì，不是 s ù（粟）啦）

咱们吃下去的食品，承载着咱们的人命。，从某种好奇瞻仰好奇瞻仰上来说，肉体发肤，其实是"受之食品"。咱们肯定，养分完全是一个值得你去花时代关注的问题，因为养分便是健康，而健康便是一切。

咱们但愿通过这个平台，让各人意志养分、亲近养分，让好好意思味饭形成一件"理所固然"的生涯模样：健康饮食不难，也不贵；健康与好意思味完全不错兼得。

从 2017 年景立于今，咱们永恒坚捏创作原创、信得过且下里巴人的科普骨子，为读者提供易于阅读的养分学问和实用的饮食提议。咱们奋勉在我方材干规模内，读懂文件，解读科研数据，把咱们在生涯中情切的健康生涯的一丝一滴、有理有据地共享给各人。

� �食栗派（chestnutmates）现存媒体矩阵：

� � 小红书：超懂养分的小栗子、爱作念饭的小栗子

� � 视频：抖音、小红书、微信视频号、B 站，搜索：山楂在养生

� � 播客：小天地、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ 音乐，搜索：饭嘟囔

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作家栏：食栗派

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