导读人体艺术摄影

一般皆是儿媳怀胎，婆婆来护理，然而近日，广东23岁儿媳周秀蓝却因为给58岁的婆婆作念月子餐而走红荟萃，激勉了网友们的热议，网友们纷繁赞好意思谈：“娶了个好儿媳！”

周秀蓝的婆婆天然本年58岁了，但肉体相等硬朗，身体珍重的很好，外东谈主看起来也即是40多岁的形势，婆婆一直思要生个犬子，本年总算求仁得仁了。

58岁婆婆怀胎生了一个可儿的犬子，看成家里独一的女性，23岁儿媳周秀蓝承担起了护理婆婆的重任，每天给婆婆用心准备多样养分丰富的月子餐管待。

周秀蓝为婆婆准备的月子餐相等丰富，一周7天不重样，菜肴口味深受婆婆醉心，也让网友们看后馋涎欲滴。

一、脆皮五花肉

婆婆心态很年青，年青东谈主心爱吃的奶茶网红好意思食她皆很心爱吃，脆皮五花肉婆婆也很心爱吃，周秀蓝有烹调资质，看过一遍便学会了脆皮五花肉的制作设施，作念出来的这谈菜婆婆很心爱吃。

作念法法子：

1. 周秀蓝将五花肉洗净，沥干水分。

2. 在五花肉的皮上用牙签扎一些小孔，然后在皮上抹上一层盐和白醋，腌制15分钟。

3. 将腌制好的五花肉放入烤箱中，用200的温度烤30分钟，直到外表金黄酥脆。

4. 将烤好的五花肉取出，切成小块，装盘即可。

二、盐焗鸡

盐焗鸡是一谈传统的广东客家菜，亦然婆婆相等心爱吃的菜肴，周秀蓝作念出来的盐焗鸡，鸡肉鲜活多汁，盐焗的香味浓郁，深受全家东谈主的醉心。

作念法法子：

1. 将鸡肉洗净，沥干水分，用盐、料酒、生抽、姜片、葱段腌制30分钟。

2. 将腌制好的鸡肉用锡纸包好，放入烤箱中，用小火焗烤30分钟。

3. 将焗好的鸡肉取出，盛开锡纸，切成块状，装盘即可。

三、白灼虾

白灼虾是广东地区最常见的一谈家常菜，家家户户皆心爱吃，虾肉鲜活，口感清甜，周秀蓝关于这谈菜那是轻车熟路，从小就学会了。

作念法法子：

1. 将活虾洗净，剪去虾须和虾脚。

2. 将锅中加入适量的水，放入姜片、葱段、料酒，烧开后放入虾，煮至虾变红，捞出沥干水分。

3. 将煮好的虾放入冰水中浸泡5分钟，然后捞出装盘。

4. 在虾上淋上蒸鱼豉油、香油、蒜末、葱花即可。

四、盐水菜心

广东东谈主心爱吃水煮菜，尤其是盐水菜心广东东谈主很少炒着吃，更心爱将菜心放入锅中焯水煮一下，这么吃起来菜心鲜活，口感清甜，养分丰富。

作念法法子：

1. 将菜心洗净，沥干水分备用。

2. 将锅中加入适量的水，放入极少油，加入油的缠绵是锁住青菜的叶绿素不流失，这么焯水事后的青菜好像保合手翠绿后光。

3.锅中放入姜片、葱段、料酒，烧开后放入菜心，煮至菜心变软，捞出沥干水分。

4. 将煮好的菜心放入碗中摆好，加入适量的盐和蒸鱼豉油，搅动均匀即可开吃。

五、排骨海参花胶汤

排骨海参花胶汤是一谈广东地区常见的月子汤菜，养分丰富，汤鲜味好意思，口感浓郁，排骨、海参、花胶皆口舌常滋养的食材，搭配在一齐口感荒谬可以。

作念法法子：

1. 将排骨洗净，切成小块，放入锅中焯水，捞出沥干水分。

2. 将海参、花胶洗净，放入水中泡发。

3. 将锅中加入适量的水，放入排骨、海参、花胶、姜片、葱段、料酒，大火烧开后转小火熬制2小时。

4. 临了加入适量的盐调味即可。

周秀蓝的行为不仅体现了她对婆婆的温雅和尊重人体艺术摄影，也展现了中华英才的传统良习，她用我方的行为解释了什么是真确的好儿媳，尊重长者，温雅家东谈主，共同营造一个协调完全的家庭。